Wim Hof Workshop

Ervaar de kracht van ademhaling, mindset en koude training. Leer de fundamenten van de Wim Hof Methode voor een gelukkig, gezond en krachtig leven.

Nieuwe data volgt.

Warme groet,

Mabu Flow

Extra informatie

Wat ga je ervaren tijdens een ijsbad workshop?

Je gaat ervaren hoe krachtig je bent!
Je leert loslaten en te vertrouwen op je lichaam. Al vliegen de gedachtes door je hoofd, je lichaam wéét wat het moet doen.
Je gaat op zoek naar jouw patronen en overtuigingen. Hoe ga jij om met stress, wat zijn jouw overlevingsmechanismen.
Je leert een bijzondere ademhalingstechniek. Door middel van deze ademhaling ben je in staat om invloed uit te oefenen op de manier waarop je je wilt voelen.
Je zult een enorme focus, concentratie en helderheid gaan voelen
Wij creëren een veilige omgeving voor je zodat jij in contact kunt komen met jouw innerlijke kracht.
Je doorloopt verschillende lagen van bewustzijn, waarbij elk ijsbad weer uniek is. Je gaat uit je hoofd en komt in je lichaam. Een complete ervaring die je niet wilt missen.

Je gaat ontspanning vinden in een uitdagende situatie.
Samen met een groep gelijkgestemden, ga je ervaren hoe fijn de verbinding met elkaar kan zijn. Je zult voelen dat de groep je krachtiger maakt.
We willen graag iedere deelnemer voldoende aandacht geven, dus we werken met kleine groepen
Marco is een officieel Wim Hof Methode instructeur en leert je de kracht van de WHM methode. Daarnaast is hij ook ademcoach (traumaverwerking, blokkades & emoties).
No program Program: Iedere groep is anders, iedere workshop is dus ook anders. Je leert sowieso alles over adem, kou en mindset. Verder laten we ons leiden door wat de dag brengt, verwacht het onverwachte!